Параметры для возврата различных значений через внутреннее соединение

У меня есть две таблицы.

Таблица A содержит UserID, UserName

Таблица B содержит ID, FK_UserID, ClientName

Мне нужно вернуть список отдельных A.UserName, где A.Username существует в таблице B и к ним прикреплено хотя бы одно ClientName, но в моем запросе посмотрите только на отдельный B.ClientName.

Мои мысли были:

Select Distinct A.UserName from A as A
Inner Join B as B
on A.UserID = B.FK_UserID

Но это различается только в таблице A

Следующей моей мыслью было:

Select Distinct Username from A
where UserID In
(
Select FK_UserID, distinct ClientName from B)

Мне сказали, что есть способ сделать разные таблицы в объединении, потому что, если таблица A состоит из 300 строк, а таблица B - из 3 миллиардов строк, мой первоначальный запрос займет некоторое время.

Этот человек специально хочет, чтобы я использовал внутреннее соединение...